Co může být lepšího než relaxace po náročném dni? A pokud procedura zároveň přinese nejen potěšení, ale také užitek, pak je to dvojnásob příjemné. Rušný rytmus života vám vždy neumožňuje trávit čas dlouhými kosmetickými cestami do salonu, ale lidové recepty dostupné doma jsou vždy připraveny pomoci.
Výhody kosmetické procedury
Moderní kosmetologie nabízí tak širokou škálu služeb, že není divu se ztratit nebo zmást. Ne každá žena si přitom ve svém nabitém programu najde čas na návštěvu specializovaného salonu.
V takových situacích přijdou na pomoc časem prověřené recepty, které jsou k dispozici pro použití doma. Mléčná koupel je procedura, která začala svou historii ve starověkém Egyptě, za dob Kleopatry.
Mléko obsahuje obrovské množství vitamínů B a E, které příznivě působí na pokožku, zvláčňují ji a zvyšují regenerační funkce. Je to pro tytoZ důvodů lze takovou kosmetickou proceduru považovat za skutečně magickou. Mléčná koupel může být záchranou pro ženy se suchou a citlivou pokožkou.
Takové domácí pokusy mají navíc dobrý vliv na nervový systém a pomáhají relaxovat po náročném dni.
Jak správně připravit koupel?
Postupy pro hydrataci a změkčení pokožky jsou rozmanité, množství specializovaných přípravků přesahuje všechna myslitelná čísla. Připravit si koupel s mlékem doma je v silách každé ženy, nemusíte se kvůli tomu na dlouhou dobu vzdávat důležitých věcí ani se odtrhnout od výchovy dětí.
Pro správný postup budete potřebovat jen pár litrů kravského mléka, které přidáte do teplé vody. Klidně můžete zapojit vlastní fantazii, do koupele je povoleno přidávat aromatické oleje. Med je považován za důležitou složku, která pomáhá udržovat pozitivní účinek.
Doporučujeme dodržovat některá jednoduchá pravidla:
- Teplota vody by neměla být vyšší než 37-40 stupňů. Nikdy nepřehřívejte vodu.
- Doba ošetření je nejlépe omezena na 15-30 minut, to bude stačit na to, aby prospěšné látky pronikly do pokožky.
- Pokud jsou na těle ženy otevřené oděrky nebo škrábance, pak je lepší koupel s mlékem odložit, dokud se nezahojí.
- Tyto postupy se uplatňují v rámci kurzu ne déle než jeden měsíc. Optimální koupání2–3krát týdně.
- Koupání s plným žaludkem je nezdravé, narušuje trávení a zvyšuje zátěž kardiovaskulárního systému.
- Odstředěné mléko není pro tento postup vhodné, stejně jako komerční pasterizované mléko, pravděpodobně se v teplé vodě srazí. Pokud nemáte po ruce čerstvé kravské mléko, doporučuje se použít speciální sušené mléko do koupele. Je k dispozici ke koupi v kosmetických obchodech.
Teplá voda otevírá póry pokožky, což zlepšuje a urychluje pronikání živin. Důležitou vlastností takových procedur je schopnost nesmýt vodu mlékem z pokožky, ale umožnit její úplné vstřebání.
Receptů, které jsou mezi ženami oblíbené a osvědčily se, najdete velké množství. Podívejme se na několik z nich níže.
Kleopatřina lázeň
Pokud máte touhu cítit se jako královna a ponořit se do atmosféry tajemného starověkého Egypta, pak je to velmi snadné. Recept na Kleopatřinu mléčnou koupel vyžaduje asi 2 litry plnotučného mléka a sklenici medu.
Kleopatra používala teplé oslí mléko, moderní ženy se mohou omezit na kravské mléko, ve kterém je pečlivě rozpuštěný med. Výsledná směs se přidá do hotové lázně, ve které voda nepřesáhne 35 stupňů.
Při výběru takového receptu je důležité pamatovat na to, že med je silný alergen. V případě individuální nesnášenlivosti použijtenemůžete, měli byste se omezit na přidávání aromatických olejů.
Recept na relax
Přidání litru mléka a jedné sklenice medu do koupele zlepšuje krevní oběh, což vede k pocitu relaxace. Proceduru se doporučuje provést těsně před spaním, aby si tělo co nejvíce užilo účinek.
Je povoleno přidávat aromatické oleje, které jsou ženě příjemné a známé. Je důležité, aby v době takového relaxačního sezení nic nerozptylovalo nebo nedráždilo receptory, vše by mělo být vybráno na žádost něžného pohlaví.
Předpokládá se, že koupel s kávou a mlékem také pomáhá zmírnit stres po náročném dni a také zvyšuje elasticitu a jemnost pokožky. Stačí jeden šálek silné kávy. Káva by přirozeně neměla být instantní, ale přírodní.
Omlazení a změkčení pleti
Díky mléku a medu je pokožka zjemněná, naplněná energií a zvyšuje její elasticitu, absorbuje prospěšné látky a stopové prvky.
Odborníci doporučují v některých případech kombinovat relaxační proceduru s kontrastní sprchou, která pomůže zvýšit tonus pokožky, zlepšit elasticitu pokožky. Toto omlazující ošetření by mělo být zakončeno tělovým krémem.
Jaký kosmetický přípravek použít, závisí pouze na osobních preferencích ženy.
Mléčná a medová koupel na hubnutí
Pokud ženavydejte se zbavit strií, celulitidy a přiblížit se ideální postavě, pak jsou k tomu vhodné i kouzelné procedury s mlékem a medem. Pro harmonii je potřeba připravit vodu o něco teplejší než v předchozích receptech. Voda v koupelně by měla mít kolem 40 stupňů.
Mléko bude také potřebovat trochu více, asi pět litrů a asi 200 gramů medu. Všechny aromatické přísady se používají podle uvážení a přání ženy. Doporučuje se provádět takovou koupel ne více než 10-15 minut několikrát týdně, ale ne každý den.
Kosmetičky doporučují speciální přípravu pleti. Procedura peelingu a čištění pleti peelingem nebo přírodními složkami (kávová sedlina) lze také snadno provádět doma. Toto čištění umožní mléčné koupeli aktivněji působit na pokožku a pokožka bude připravena přijímat živiny.
Kontraindikace kosmetického zákroku
Recenze na mléčnou koupel jsou většinou pozitivní. Ženy mají vždy rády pocit hladkosti a hebkosti pokožky. Při pravidelném používání procedury se efekt stává trvalým.
Odborníci však věnují pozornost možným kontraindikacím:
- Individuální nesnášenlivost složek procedury.
- Cukrovka.
- Přítomnost chronických nebo akutních zánětlivých procesů v těle.
- Z procedury mají prospěch těhotné ženyzdržet se.
- Srdeční nebo dýchací potíže.
Pokud máte pochybnosti o svém zdraví, je nutná konzultace s lékařem. To umožní kosmetickému zákroku splnit své poslání bez poškození zdraví žen.
