Stupeň nasycení vzduchu vlhkostí ovlivňuje stav lidského zdraví. Pokud je hladina nedostatečná, dýchání je obtížné a pokud jsou ukazatele výrazně vyšší než norma vlhkosti v domě pro člověka, na stěnách se tvoří houby a plísně. Dýchat takový vzduch je velmi nebezpečné. Jak měřit vnitřní vlhkost? Jaký vlhkoměr vybrat? Jak v případě potřeby snížit nebo zvýšit úroveň vlhkosti?