Lesné jahody: výhody vitamínů

Obsah:

Lesné jahody: výhody vitamínů
Lesné jahody: výhody vitamínů

Video: Lesné jahody: výhody vitamínů

Video: Lesné jahody: výhody vitamínů
Video: STRAWBERRIES BENEFITS - 10 Impressive Nutritional Benefits Of Strawberries! 2024, Smět
Anonim

Vonící lesní bobule - lesní jahoda zná každý. Nejen, že skvěle chutná, ale je také považována za velmi zdravou rostlinu. Navíc se v tomto ohledu dají použít nejen plody, ale i listy.

užitek z jahodového lesa
užitek z jahodového lesa

U mnoha nemocí, zejména u různých metabolických poruch, se používají právě lesní jahody. Výhody lze získat konzumací čerstvých bobulí i konzervovaných. Koláče a koláče s plody této rostliny jsou považovány za velmi chutné. Ani po tepelném zpracování neztrácejí své užitné vlastnosti. Z listů se často připravuje léčivý odvar nebo nálev. V jakých případech mohou být jahody užitečné?

Bobule a jahodové listy jsou zásobárnou zdraví

Bobule této rostliny obsahují užitečné látky, jako je kyselina askorbová, karoten, kyselina listová, kyselina jablečná, draslík, vápník, fosfor, železo a další vitamíny a minerály. Plody lesních jahod mají příjemnou vůni díky přítomnosti esenciálního oleje. Sušené bobulelze skladovat až 3 roky. Listy také obsahují kyselinu askorbovou a karoten. Obsahují také třísloviny. Můžete je uložit až rok.

ovoce lesních jahod
ovoce lesních jahod

S jakými nemocemi mohou lesní jahody pomoci

Lesnou jahodu, jejíž výhody se projevují především v močopudném účinku, lze použít při onemocněních jako je artritida, dna, cholelitiáza, artróza atd. Čerstvé bobule, ale i odvary a infuze přispívají k odstranění solí z těla. Můžete je také užívat na noční pomočování, různé patologie močového měchýře a ledvin.

Tato rostlina má také antiseptické vlastnosti. Lesní jahody, jejichž výhody v tomto ohledu spočívají především v hojení ran, se aplikují na poškozenou oblast pokožky ve formě kaše. Můžete také rozmačkat bobule, zabalit do gázy a vyrobit pleťové vody. Ekzém se léčí stejným způsobem.

Alkoholové tinktury z listů této rostliny se používají při srdečním selhání a anémii. Současně se na sklenici vodky odebere 6 g listů a trvá týden. Vezměte 30 kapek třikrát denně. Tato infuze bude užitečná jako posilující vitaminový lék, zejména při nedostatku karotenu v těle. Ve stejném množství ho můžete užívat při nachlazení.

Lesné jahody, jejichž výhody jsou nepopiratelné, by se i nadále měly používat pro zdravotní účely opatrně. Existují některé kontraindikace pro použití tinktur a odvarů z jejích listů a plodů. Faktem je, že tato rostlina patří k poměrně silným alergenům. Pozor by si v tomto ohledu měly dávat především těhotné ženy. Časté pojídání bobulí je u malých dětí také kontraindikováno.

pěstování lesních jahod
pěstování lesních jahod

Rostoucí v zemi

Pěstování lesních jahod na zahradě se příliš neliší od pěstování běžné zahradní odrůdy. Nejlepší je vysadit ji na mírně zastíněná místa – pod ovocné stromy nebo keře. Zalévání se provádí pouze za suchého počasí. Občas se bude hodit posbírat keře. A samozřejmě se vyplatí občas zahradu odplevelit. Samozřejmě, že tak bohatou úrodu jako zahradní, lesní jahody nedají. Můžete se ale potěšit mnohem voňavějšími bobulemi s bohatou chutí.

Doporučuje: